怎樣治失眠
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
失眠可以通過以下方式進行治療：1、如果是精神壓力過大引起的，可以通過戶外運動、旅游的方式緩解心情從而使病情得到好轉(zhuǎn)。2、如果是過度疲勞引起的，可以通過按摩的方式進行改善。3、如果是心臟病引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用心神寧膠囊進行治療。
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