怎么治失眠好
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
失眠可以通過以下幾種方法進行治療：1、如果是抑郁癥等因素造成的，建議患者在醫(yī)生的指導下，服用帕羅西汀片等藥物進行治療。2、如果是生物鐘紊亂因素造成的，進化者調(diào)整作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的作息習慣，并每天睡前用熱水泡泡腳，提高睡眠質(zhì)量。
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