性生活失眠怎么辦
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
性生活失眠可以使用安眠、安神的藥物來治療，也可以通過按摩的方式來改善。出現(xiàn)這種情況還可以通過調(diào)整睡眠習(xí)慣來改善，例如性生活之后喝一杯溫牛奶或是用溫水泡腳等。
進行性生活要注意控制次數(shù)，不要過于頻繁，也不要過度用力。
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