心煩焦慮失眠
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
心煩焦慮失眠有可能是長時間精神緊張，還有壓力過大等原因引起的，另外內(nèi)分泌失調(diào)，還有患有抑郁癥、焦慮癥時都有可能會出現(xiàn)心煩焦慮失眠的癥狀。
出現(xiàn)心煩焦慮失眠的時候需要保持心態(tài)，樂觀，避免長時間生氣或者著急。日常生活中還要適當?shù)牡綉敉馍⒉健?/p>
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