為什么半夜醒來(lái)失眠
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
半夜醒來(lái)失眠的患者,這可能是精神壓力過(guò)大所造成的,也有可能是因?yàn)榻箲]癥等疾病會(huì)引起的。
如果是因?yàn)榫駢毫^(guò)大引起的,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行改善。如果是焦慮癥造成的,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用抗焦慮的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。
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