酸棗仁怎樣吃治失眠
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
吃酸棗仁治療失眠的時候一般需要取適量的酸棗仁以及紅糖熬水喝，多數(shù)是在睡覺前服用，能夠起到一定輔助治療失眠的效果。
如果失眠癥狀比較嚴重，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用促進睡眠類的藥物，常用的藥物有安神補腦液以及酸棗仁膠囊。
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