失眠怎么能治好
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
失眠可以通過藥物治療、物理治療的方法來改善?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下，合理使用夸西泮等藥物，能夠幫助患者入睡，改善睡眠的現象。同時也可以通過光照療法、針灸等方法，能夠緩解失眠。
日常生活中養(yǎng)成良好的睡眠習慣，不要過度勞累。
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