失眠一夜睡不著怎么辦
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠一夜睡不著，如果是腎陰虛引起的，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下，服用左歸丸、大補(bǔ)陰丸等中成藥治療。如果是精神壓力過(guò)大引起的，可以聽(tīng)輕音樂(lè)放松。如果是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，可以遵醫(yī)囑口服維生素B1、谷維素片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解癥狀。
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