失眠是什么意思
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠是晚上入睡困難，睡醒后無(wú)法再次入睡。出現(xiàn)該疾病可能是平時(shí)壓力過(guò)大，沒(méi)有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣等原因引起的。
失眠患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用地西泮等藥物，能夠幫助入睡，緩解癥狀。在日常生活中也要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
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