失眠情況可分為哪幾類
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
失眠一般分為三種,主要是包括短暫性失眠或者是短期失眠和長期失眠。
失眠的原因比較多,需要及時到醫(yī)院進(jìn)行全方位檢查,可以口服谷維素或者是安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。同時也可以進(jìn)行心理指導(dǎo),避免對日常的睡眠質(zhì)量造成嚴(yán)重影響,要放松心情。
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