失眠腦子亂想怎么辦
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠腦子亂想可以通過(guò)以下幾種方法進(jìn)行治療:1、如果是長(zhǎng)期壓力過(guò)大等因素造成的,建議患者學(xué)會(huì)釋放壓力,多與家人溝通,必要時(shí)通過(guò)心理疏導(dǎo)的方法進(jìn)行改善。2、如果是失眠癥等因素造成的,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用安神補(bǔ)腦口服液等藥物進(jìn)行。
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