失眠看什么書(shū)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠一般是不用看書(shū)的，因?yàn)榭磿?shū)的時(shí)候可能會(huì)刺激神經(jīng)興奮，從而加重癥狀。這種類(lèi)型的患者可以在睡前聽(tīng)一些舒緩心情的輕音樂(lè)，也可以適當(dāng)喝一杯牛奶，緩解心情煩悶的癥狀，從而提高睡眠質(zhì)量。如果癥狀比較嚴(yán)重，及時(shí)遵醫(yī)囑服用艾司唑侖治療。
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杭州市第六人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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山西省心血管病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦血管病、癡...
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丹東市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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吉林省腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診療腦血管病...
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桂林第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦卒中的診治...
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四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科(內(nèi)十三科）
擅長(zhǎng)：頭痛、眩暈、高血...
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遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心 中風(fēng)病診區(qū)
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哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位
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重復(fù)神經(jīng)電刺激
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