失眠第二天沒精神怎么辦
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠第二天沒精神，如果是神經(jīng)衰弱引起的，可以在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，服用維生素B1片治療。如果是腎陰虛引起的，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下，服用大補(bǔ)陰丸治療。
在日常生活中，要多參加體育活動(dòng)，提高身體免疫力。要注意休息，不要長時(shí)間熬夜。
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