失眠到5點還需要睡嗎
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
失眠到5點還需要睡?；颊咄ㄟ^適當?shù)男菹ⅲ梢詼p少對大腦等器官組織的負擔，也可以使身體恢復(fù)一定的體力，緩解頭疼、身體乏力等不適的癥狀。
失眠可能是患者精神壓力較大導(dǎo)致的，也有可能是中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂造成的，還有可能是經(jīng)?？词謾C導(dǎo)致的。
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