請問有什么辦法治療失眠
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
想要治療失眠，通常需要在醫(yī)生指導下合理使用一些促進睡眠類的藥物做改善，比較常用的藥物有安神補腦液，另外也可以配合針灸或者是按摩的方式，減輕失眠癥狀。在睡覺之前也可以適當喝一些溫熱牛奶或者用溫水泡腳有利于睡眠，緩解失眠多夢。
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