女性失眠主要有哪些原因
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
女性失眠可能和生活壓力過大，長時間情緒壓抑，不注意睡眠規(guī)律，熬夜等原因引起的。
女性出現(xiàn)失眠癥狀以后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用地西泮等藥物，能夠有效的幫助入睡，緩解癥狀。更像生活中養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜。
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天津市北辰醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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天津市北辰醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院梨園醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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