胡思亂想失眠
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
總是胡思亂想失眠的患者，可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式進(jìn)行改善，也可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┍容^舒緩的音樂進(jìn)行緩解，有助于改善上述癥狀。如果失眠的情況比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用棗仁安神丸等藥物進(jìn)行對癥治療，以免加重病情。
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