喝奶茶會失眠嗎
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
喝奶茶可能會失眠。茶中含有茶多酚，具有提神效果，如果經(jīng)常喝可能會出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。茶中含糖分較高，經(jīng)常喝還可能會出現(xiàn)長胖現(xiàn)象。如果失眠現(xiàn)象較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用扎來普隆分散片等藥物進(jìn)行治療，睡覺前不建議喝過多的水。
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