多夢但不失眠怎么調(diào)理
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
患者出現(xiàn)多夢但不失眠的癥狀，如果是壓力過大引起的，需要及時(shí)放松自身的心態(tài)。如果是腎虛引起的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸緩解癥狀。
在治療期間也需要做到早睡早起，不可以長時(shí)間熬夜。此外在睡覺之前要避免大腦持續(xù)處在興奮的狀態(tài)中。
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