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老失眠怎么辦和方法？

病情描述：我母親今年58歲了，最近他跟我說(shuō)老是失眠，想咨詢一下老失眠怎么辦和方法，怎么去治療失眠？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，你要看一下老年人失眠到底是什么樣的情況，因?yàn)殡S著年齡的增加，睡眠的時(shí)間會(huì)隨之減少，有的老人可能四五個(gè)小時(shí)就足夠了，所以你要看一下他是不是平時(shí)的時(shí)候睡眠以后能夠有效的緩解她的精神狀態(tài)，那么如果是這樣的話，那么就說(shuō)明睡眠已經(jīng)夠了

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診斷與治療
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