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老失眠怎么辦和方法？

病情描述：我母親今年58歲了，最近他跟我說老是失眠，想咨詢一下老失眠怎么辦和方法，怎么去治療失眠？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，你要看一下老年人失眠到底是什么樣的情況，因為隨著年齡的增加，睡眠的時間會隨之減少，有的老人可能四五個小時就足夠了，所以你要看一下他是不是平時的時候睡眠以后能夠有效的緩解她的精神狀態(tài)，那么如果是這樣的話，那么就說明睡眠已經(jīng)夠了

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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