中午吃什么最減肥？
病情描述：最近我要減肥，又不運動，就只能從飲食出發(fā)了。中午吃什么最減肥？
醫(yī)生回答 (1)
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
如果想要減肥的話，只能多吃蔬菜和水果，促進排便，但是如果身體肥胖，不想運動的話，那就建議服用減肥藥物，可以服用奧利司他膠囊治療比較合適，是可以適當(dāng)減肥的，平時控制飲食，不要吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果對身體是有好處的，有利于身體的健康。
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