減肥吃碳水化合物嗎？
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥期間還需要注意，盡量選擇規(guī)律的進食習慣，可以吃碳水化合物，并不會造成不良影響，并且需要注意避免食用一些高熱量，高脂肪飲食，如一些油炸食品，以及燒烤等等，避免應用甜食，同時配合每周2到3次的有氧運動，注意適當?shù)脑黾铀邥r間，都有助于減肥
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
碳水化合物減肥是什么
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
減肥碳水化合物食物有哪些
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內科
碳水化合物
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內科
怎么補充碳水化合物
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內科
面包是碳水化合物嗎
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
燕麥屬于碳水化合物嗎
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碳水化合物食物會胖嗎
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糙米碳水化合物含量是多少
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減肥如何控制碳水化合物的攝入量
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全麥面包的碳水化合物含量高嗎
全麥類食品常作為一種健康低脂的食物出現(xiàn)在大眾視野之中，是許多健身愛好者的不二之選... 詳細?
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蛋白質脂肪碳水化合物比例多少為宜
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