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李輝 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 急診科
簡介:各種急危重癥的搶救和監(jiān)護(hù),心肺腦復(fù)蘇、危重病人的液體復(fù)蘇和危重病人的營養(yǎng)支持方面。
其實(shí)發(fā)胖都是攝入碳水化合物以后,過多的碳水化合物會變成脂肪堆積在人體的皮下,所以才會長胖。而所有的米都是碳水化合物,如果不想長胖的話,那只能夠減少碳水化合物的攝入,要吃多一點(diǎn)蛋白質(zhì),減少米飯的攝入,這樣才不會長胖。
因此,所有的米都會長胖的,想要身材更加好的話,應(yīng)該多吃肉而減少吃飯。
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不是碳水化合物食物有哪些
黃海鳳 主治醫(yī)師
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妊娠期糖尿病是不是不能吃碳...
李婕 副主任醫(yī)師
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妊娠期糖尿病是不是不可以吃...
孫曉峰 主任醫(yī)師
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甲減患者發(fā)胖如何減肥
譚榮韶 主任醫(yī)師
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減肥喝什么湯不會發(fā)胖
秦敏 主任醫(yī)師
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體質(zhì)容易發(fā)胖的人怎么減肥呢
林秀紅 主治醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
碳水化合物減肥是什么
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥碳水化合物食物有哪些
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
碳水化合物和脂肪哪個更容易發(fā)胖
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
碳水化合物
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
怎么補(bǔ)充碳水化合物
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
碳水化合物作用
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糙米碳水化合物含量是多少
許多節(jié)食者認(rèn)為碳水化合物是引發(fā)肥胖的主要原因,所以減少或不吃含碳水化合物類的食物。但是,碳水化合物是每天為人體提供能量的必須物質(zhì),如果身體缺乏碳水化合物,大腦很容易變得遲鈍,精神也會萎靡不振。而糙米是一種非常健康的主食,... 詳細(xì)»
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柚子碳水化合物含量高嗎
柚子是碳水化合含量不高。柚子是一種營養(yǎng)豐富的涼性水果,含有多種維生素和微量元素,尤其含有豐富的礦物質(zhì),含有的鉀比較高,幾乎不含鈉,具有保護(hù)血管,降血壓,調(diào)血脂,降低膽固醇的作用。適合高血壓,冠心病、糖尿病的人群食用。還具... 詳細(xì)»
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玉米是碳水化合物食物嗎
玉米是屬于含有大量碳水化合物的食物。屬于碳水化合物的食物主要是,大米,小米,玉米,黑米,小麥,大麥、燕麥、蕎麥,高粱,芋頭,土豆,紅薯,淮山,南瓜等含有較多淀粉的食物。膳食指南提倡均衡飲食,低鹽低脂飲食,葷素合理搭配。碳... 詳細(xì)»
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碳水化合物食物會胖嗎
碳水化合物是活細(xì)胞結(jié)構(gòu)中的主要成分,也是主要的功能物質(zhì),具有調(diào)節(jié)細(xì)胞活性的重要功能。合理適量的食用含碳水化合物的食物不會導(dǎo)致身體肥胖,但是如果碳水化合物攝入比較多,就會導(dǎo)致體內(nèi)能量過剩,身體會主動將其轉(zhuǎn)化為脂肪并儲存在體... 詳細(xì)»
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南瓜的碳水化合物含量高嗎
南瓜含有一定的碳水化合物,但是含量一般,而其它微量元素、胡蘿卜素、果膠等含量豐富;對調(diào)節(jié)人體免疫,補(bǔ)充身體所需的基礎(chǔ)營養(yǎng),都是不錯的營養(yǎng)來源,日??山?jīng)常食用,對身體較為有益,而且具有一定食療作用,具有解毒、保護(hù)胃黏膜等功... 詳細(xì)»