經(jīng)期后如何快速減肥？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
在月經(jīng)期剛剛過(guò)去以后不能盲目的減肥。大多數(shù)情況下需要檢查有沒(méi)有貧血，或者是身體虛弱，尤其是月經(jīng)期剛剛結(jié)束，容易引起貧血，建議還是注意休息，不要盲目的減肥，必須要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)才可以在這個(gè)時(shí)間，如果減肥容易發(fā)生低血壓，同時(shí)容易引起缺鐵性貧血。
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月經(jīng)期間如何運(yùn)動(dòng)減肥
梁惠珍 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期后如何減肥
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怎么在經(jīng)期后減肥
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