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補肝的食物有哪些？

病情描述：你好，請問補肝的食物有哪些？效果越好就越推薦給我吧，我很需要這些食物的幫助。
醫(yī)生回答 (1)
  • 李國剛
    李國剛 主治醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    平時的話可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些綠葉的蔬菜，比如說西蘭花菜花等都是具有抗氧化的作用，所以說也是有一定的保肝作用，并且多吃一些新鮮的水果，比如說葡萄，西瓜，橙子等等，因為里面含有豐富的維生素，也是有一定的抗氧化作用。

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李國剛
李國剛 主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 內科

擅長：急診，消化內科，心內科等常見疾病的診療工作。
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補肝護肝的食物有哪些
李國剛
李國剛 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

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