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蜂蜜水怎么喝可以減肥？

病情描述：一直走在減肥路上的我聽(tīng)說(shuō)蜂蜜水喝對(duì)了是可以減肥的，那么請(qǐng)問(wèn)蜂蜜水怎么喝可以減肥？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蜂蜜水具有滋潤(rùn)腸道通便排毒的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持喝蜂蜜水可以減肥，具體的服用方法可以在睡覺(jué)之前喝一杯蜂蜜水，也可以在早上起來(lái)的時(shí)候空腹喝一杯蜂蜜水都可以起到減肥的效果。喝蜂蜜水的時(shí)候一定要注意不要喝太多。如果一次性喝太多的蜂蜜水，可能會(huì)引起腹瀉。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
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