天天喝綠豆湯能減肥嗎?
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
綠豆湯具有清熱解毒和去火的功效,經(jīng)常喝一些綠豆湯的話不具有減肥的功效,嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)腹痛或者腹瀉的癥狀,另外也可能會引起胃腸道功能紊亂的情況。如果想要減肥的話,可以通過控制飲食或者做運(yùn)動來達(dá)到減肥的效果,飲食方面不要吃一些高熱量或者高膽固醇類的食物。
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白鴿綠豆湯的功效與作用
功效作用:白花鬼點(diǎn)火又稱為燈籠草,入藥部分為根和葉,性涼味苦,有清熱解毒的功效。... 詳細(xì)?