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呂海 主任醫(yī)師
簡介：腰腿痛、頸肩痛、椎間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫、脊柱外傷、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、后凸畸形等疾病診治，尤其對脊柱疾病的微創(chuàng)治療具有豐富的臨床經(jīng)驗。
這個說起來是一言難盡。首先，患者的翻身起床時要保持腰部處于比較繃緊的正直位置，不能像平時那樣彎腰起床。第二個要點是術(shù)后基本上要保持盡量不要彎腰，不要扭到腰，也不要旋轉(zhuǎn)扭到腰。第三，不建議病人下蹲，比如上廁所時最好是坐馬桶，不要蹲廁，因為下蹲時腰也會受到很大的力。其他的康復鍛煉，就是適當?shù)难驖u進地加強腰背肌肉的訓練，使腰椎更加穩(wěn)定。
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什么運動可以治療頸椎間盤突...
薛力 副主任醫(yī)師
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頸椎間盤突出適合做哪些運動
劉曉明 主治醫(yī)師
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腰椎間盤突出可以運動嗎
肖丹 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出能運動嗎
王簕 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出能做哪些運動
戎利民 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出可以少量運動嗎
唐晶晶 主治醫(yī)師
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鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：擅長下肢骨折手術(shù)...
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 外二科
擅長：前列腺疾病、不育...
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 外二科
擅長：不孕不育癥、前列...
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內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 頭頸外科
擅長：從事甲狀腺腫瘤、...
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安順市人民醫(yī)院 脊柱外科
擅長：脊柱骨折，脊柱退...
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
擅長：擅長消化系統(tǒng)疾病...
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陽江市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長經(jīng)尿道前列腺...
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陽江市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長胃腸腫瘤、肝...
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鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：長期從事骨科臨床...
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內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 腹部外科A區(qū)
擅長：從事腹部外科及乳...
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 脊柱外科
擅長：擅長類風濕性關節(jié)...
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泉州第一醫(yī)院 外科
擅長：對外科疾病的診治...
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椎間盤突出做運動得講究，哪些運動有利于癥狀的改善？
由于工作、學業(yè)或是生活習慣所致，近年來腰椎疾病發(fā)生率一路飆升，如今始終位居前列，其中當屬椎間盤突出最為多發(fā)。腰椎是軀體連接的重要部分，椎間盤突出勢必是不利于腰椎健康的，人們也逐漸意識到腰椎健康的重要性，因而對腰椎部位的鍛... 詳細»
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椎間盤突出輕度癥狀
椎間盤的輕度突出屬于腰椎間盤突出的早期癥狀，患者的主要癥狀是腰痛，部分患者腰痛的癥狀不是很明顯。椎間盤輕度患者由于脊椎的神經(jīng)根受壓，會出現(xiàn)有腰椎、頸椎、臀部等放射性疼痛，在四肢受影響的時候，會出現(xiàn)有運動障礙的癥狀。 詳細»
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頸椎間盤突出癥狀
頸椎間盤突出是一種常見的頸椎疾病，它是由于頸椎間盤的退行性變、損傷等因素導致的。頸椎間盤突出會壓迫頸部神經(jīng)根和脊髓，從而引起一系列癥狀：一、頸肩痛頸肩痛是頸椎間盤突出最常見的癥狀之一。疼痛通常會向肩部、上臂、前臂和手指放... 詳細»
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