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夏術(shù)森 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：對(duì)胃腸外科疾病的診治。
一個(gè)月減重2-4公斤被認(rèn)為是健康且可持續(xù)的速度。過(guò)快的減重會(huì)導(dǎo)致肌肉流失、代謝率下降，甚至引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良或健康問(wèn)題。減重應(yīng)通過(guò)合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，避免極端節(jié)食和過(guò)度運(yùn)動(dòng)。每周減重0.5-1公斤是較為理想的目標(biāo)。
此外，在減重過(guò)程中，還要關(guān)注體脂率的變化，而不僅僅是體重的數(shù)字。
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河北大學(xué)附屬醫(yī)院 心臟外科
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右江民族醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 腺體外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腺體外科的常...
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湘潭市中心醫(yī)院 脊柱外科
擅長(zhǎng)：脊柱脊髓損傷、脊...
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池州市人民醫(yī)院 脊柱外科
擅長(zhǎng)：能獨(dú)立完成骨科三...
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大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 急腹癥外科
擅長(zhǎng)：對(duì)普通外科疾病及...
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中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 甲乳外科
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重慶醫(yī)科大學(xué)附屬永川醫(yī)院 胸心外科
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長(zhǎng)：頭頸部腫瘤
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吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院 脊柱外科
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南通市第一人民醫(yī)院 脊柱外科
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武漢大學(xué)中南醫(yī)院 脊柱外科
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淮安市第二人民醫(yī)院 大外科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥的危害
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥怎么減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥的兒童的治療
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
肥胖癥屬于身心疾病嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
兒童營(yíng)養(yǎng)不良
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
小兒營(yíng)養(yǎng)不良
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怎么預(yù)防肥胖癥
肥胖癥不僅影響外觀，還可以引發(fā)多種健康問(wèn)題，如心血管疾病、糖尿病和關(guān)節(jié)炎等。因此，預(yù)防肥胖癥對(duì)于維持健康非常重要。以下是一些預(yù)防肥胖癥的科學(xué)建議。第一，均衡飲食。選擇多種蔬菜、水果、全谷類、瘦肉、魚類和豆類作為日常飲食的... 詳細(xì)»
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兒童肥胖癥的危害 如何避免兒童肥胖癥
有時(shí)候，在大街上大家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)街上有些小孩，明明看上去只有幾歲大，但是卻異常的肥胖，感覺全身都裝滿了脂肪。那么這到底是怎么回事呢？原來(lái)這就叫做兒童肥胖癥。而兒童肥胖癥又有什么危害？小孩又該如何避免兒童肥胖癥呢？ 詳細(xì)»
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肥胖癥的醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)如何治療
肥胖癥是當(dāng)一個(gè)人的體重超過(guò)其理想體重范圍時(shí)出現(xiàn)的一種疾病。醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)對(duì)于治療肥胖癥起著至關(guān)重要的作用。治療肥胖癥的目標(biāo)是減少體重并改善整體健康狀況。以下是一些常見的醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療方法。首先，制定一個(gè)合理的飲食計(jì)劃是治療肥胖癥... 詳細(xì)»
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