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夏術(shù)森 副主任醫(yī)師
簡介:對胃腸外科疾病的診治。
多吃肉并不一定能減肥。
雖然肉類是蛋白質(zhì)的重要來源,但過量攝入可能導(dǎo)致熱量超標,尤其是高脂肪的肉類。蛋白質(zhì)確實有助于增加飽腹感和維持肌肉量,但減肥仍需控制總熱量攝入。建議選擇瘦肉、魚類等低脂肪高蛋白食物,并結(jié)合蔬菜和全谷物,保持飲食均衡。
此外,減肥還需結(jié)合適量運動,才能達到理想效果。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥的危害
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥怎么減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥的兒童的治療
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
肥胖癥屬于身心疾病嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖癥的危害
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肥胖癥的治療
胖癥是一種較為常見的疾病,屬于內(nèi)分泌失調(diào)的一種,病人多表現(xiàn)的癥狀就是體重明顯高于正常的體重,肥胖癥的患者往往會感覺特別的痛苦,因為自身的脂肪含量過多,會對身體造成極大的危害,肥胖癥患者往往會伴隨有三高的相關(guān)癥狀,而且肥胖... 詳細»
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什么是肥胖癥
肥胖癥是一種常見的慢性代謝性疾病,其特征是體內(nèi)脂肪組織過多,導(dǎo)致體重超過正常范圍。以下是關(guān)于肥胖癥的分點回答:1.定義:肥胖癥是指一個人的體重超過正常范圍,由于體內(nèi)脂肪的堆積而導(dǎo)致的身體健康問題。2.病因:包括基因、環(huán)境... 詳細»
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肥胖癥的原因
肥胖癥是一種常見的慢性疾病,通常定義為身體脂肪過多,可能對健康產(chǎn)生負面影響。以下是一些導(dǎo)致肥胖癥的主要原因:1.飲食因素-高熱量食物:攝入高熱量但營養(yǎng)價值低的食物,如快餐、糖果、甜點和飲料,容易導(dǎo)致能量攝入超過消耗,從而... 詳細»
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肥胖癥的定義
肥胖癥的定義主要是以體重指數(shù)來界定的,BMI超過30就可以被診斷為肥胖癥。BMI的計算方法是體重除以身高的平方。除了BMI,還可以根據(jù)腰圍、脂肪含量等進行評定。肥胖癥通常是由于能量攝入過多、消耗不足所導(dǎo)致的。這可能是由于... 詳細»
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肥胖癥如何預(yù)防
肥胖癥是一種慢性疾病,嚴重影響著全球范圍內(nèi)的人們。它不僅會增加患心臟病、中風(fēng)等多種疾病的風(fēng)險,還會降低生活質(zhì)量和壽命。因此,預(yù)防肥胖癥非常重要。下面來談一談預(yù)防肥胖癥的一些方法。首先,保持健康的飲食習(xí)慣是預(yù)防肥胖癥的重要... 詳細»