-
-
秦敏 主任中醫(yī)師
簡介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
在冬天，高血壓患者需要注意以下幾點來控制好血壓：
1、高血壓病患者在冬天要更加注意生活調(diào)護，保持健康的生活方式。
2、冬天可以適當?shù)拇碉L(fēng)和到戶外曬太陽，這有助于調(diào)整血壓。
3、冬天的進補要適量，過度進補反而容易導(dǎo)致血壓升高。
4、冬天的運動應(yīng)該選擇舒緩保暖性的運動，避免劇烈運動引起血壓急劇波動。
5、可以在適當?shù)那闆r下飲用小量白酒（約30-50ml，酒精度數(shù)約50°），這有助于疏通血管是有一定的好處。
6、高血壓病患者在冬天要注意補水，多喝溫開水。
7、避免吃過咸的食物，因為過咸的食物會對血管造成損害，不利于控制血壓。
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
控制高血壓的食物有什么
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
怎樣控制高血壓
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
怎么控制高血壓
-
-
陳添華 井岡山大學(xué)附... 心血管內(nèi)科
初期高血壓怎么控制
-
-
24歲高血壓如何控制
24歲這個年齡，如果發(fā)現(xiàn)高血壓，一般首先是要完善化驗檢查，明確有沒有繼發(fā)性高血壓的可能。對于中重度血壓升高的年輕人，繼發(fā)性高血壓的可能性非常大，比如常見的原發(fā)性醛固酮增多癥，嗜鉻細胞瘤，腎血管性高血壓，腎素分泌瘤等等。這... 詳細»
-
-
高血壓如何控制和治療
高血壓是指血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常的現(xiàn)象，高血壓患病率逐年遞增。由于高血壓患者大多數(shù)沒有典型癥狀，所以很容易被忽視，建議有家族史、情緒易激動、攝入鹽量偏高、嗜酒等高血壓的高發(fā)人群，一旦發(fā)現(xiàn)身體不適... 詳細»
-
-
患了高血壓，除了控制飲酒，這3種食物也要控制，才能穩(wěn)定血壓
現(xiàn)在越來越多的人受到高血壓的折磨身體異常癥狀明顯，而高血壓是慢性疾病，治療需要耐心，在發(fā)病期間還要保持著良好的生活習(xí)慣，從飲食這方面入手進行調(diào)節(jié)。飲食方法正確除了提供營養(yǎng)，還可以讓疾病得到改善。很多人知道減少酒精的攝入是... 詳細»
-
-
趕吃過高血壓藥可以睡覺
一般建議降血壓的藥物，特別是長效的降血壓藥物，一般在清晨起床以后即刻服用，不要等到睡前來進行服用長效的降壓藥物。因為人體自身的規(guī)律夜間血壓會相對的降低國，如果在睡前服用長效的降壓但以后可能會導(dǎo)致睡覺以后血壓降得過低，反而... 詳細»
-
-
應(yīng)該怎么控制和管理高血壓
高血壓是一種常見的慢性疾病，對身體的健康有著重要的影響。高血壓患者應(yīng)該采取以下措施來控制和管理這個病情。首先，改變飲食習(xí)慣。高血壓患者應(yīng)該盡量避免高鹽、高脂肪和高膽固醇的食物。盡量多吃新鮮水果、蔬菜和健康的食物，如全谷物... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號