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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
安眠藥是一類常用于治療失眠的藥物，主要通過抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)來幫助入睡和維持睡眠質(zhì)量。然而，安眠藥的使用可能會伴隨一些副作用，可能包括：
1、 嗜睡感：安眠藥可通過影響大腦的神經(jīng)遞質(zhì)來誘導(dǎo)睡眠，但這也會導(dǎo)致昏昏欲睡的感覺，影響白天的注意力和工作效率。
2、反應(yīng)遲鈍：安眠藥會降低大腦對外界刺激的反應(yīng)能力，導(dǎo)致動作遲緩、反應(yīng)遲鈍。
3、記憶問題：安眠藥對大腦的神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，可能干擾信息的處理和儲存。因此，長期使用安眠藥可能會對記憶和學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響。
4、藥物依賴性：長期使用安眠藥會導(dǎo)致身體對藥物的適應(yīng)性增加，停藥后可能會引起戒斷癥狀。
5、藥物相互作用：安眠藥可能影響其他藥物的代謝和效果，增加不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
需要使用安眠藥治療失眠時(shí)，應(yīng)了解相關(guān)副作用，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，還要結(jié)合其他非藥物的失眠治療方法，如行為治療、建立規(guī)律的睡眠時(shí)間和習(xí)慣等。
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失眠的原因
睡不著覺，即為失眠。睡覺是一個正常的心理過程，這個過程不是人們自己能去控制的，不能靠意志操控，這是一個被動的過程。同時(shí)，失眠也是一個正常的現(xiàn)象，每個人或多或少也會經(jīng)歷睡不著覺。偶爾失眠屬于正?，F(xiàn)象，而... 詳細(xì)»
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失眠的危害
失眠是一種持續(xù)性的睡眠質(zhì)量不好的生理障礙，從而會產(chǎn)生對失眠的恐懼心理以及憂郁心理，這也是失眠的心理因素，失眠有短暫性失眠、短期性失眠、慢性失眠之分，是一種廣泛認(rèn)知的疾病。短暫性失眠小于一周，短期性失眠... 詳細(xì)»
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