-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
知了猴通常指的是金蟬。金蟬的營養(yǎng)價(jià)值包括蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等。
1、蛋白質(zhì)：金蟬是一種富含蛋白質(zhì)的食物，如果體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，平時(shí)可以適當(dāng)吃金蟬，有利于補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。
2、脂肪：金蟬中含有脂肪，可以為人體提供豐富的不飽和脂肪酸，對于身體的代謝有幫助作用。
3、維生素：金蟬中富含維生素B12、維生素A、維生素E等營養(yǎng)成分，平時(shí)可以通過吃金蟬的方式來補(bǔ)充維生素。
4、礦物質(zhì)：金蟬中的礦物質(zhì)含量也比較多，比如鐵元素、鋅元素、鈣元素等，可以維持人體的正常生長發(fā)育。
5、氨基酸：含有豐富的氨基酸，比如賴氨酸、色氨酸等，可以促進(jìn)能夠促進(jìn)身體的代謝，避免出現(xiàn)代謝速度緩慢的情況。
平時(shí)需要適量吃金蟬，如果食用量比較多，可能會(huì)增大胃腸道的消化負(fù)擔(dān)，伴隨腹部脹痛、惡心干嘔等異常的情況。如果本身對金蟬產(chǎn)生過敏反應(yīng)，經(jīng)常后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等不適的癥狀，此時(shí)也要避免食用。
-
-
蛋黃的營養(yǎng)價(jià)值
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
雞蛋牛奶一起吃會(huì)營養(yǎng)營養(yǎng)價(jià)...
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
-
-
孕婦怎樣吃雞蛋營養(yǎng)價(jià)值高
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
糖尿病人能吃彌猴猴桃嗎
宋薇 副主任醫(yī)師
-
-
連翹的藥用價(jià)值
李敏 主任醫(yī)師
-
-
玉米須的功效與價(jià)值
馬友盟 副主任醫(yī)師
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于胰腺、肝膽...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
洛陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長糖尿病、腫瘤...
-
-
佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長通過中醫(yī)體質(zhì)...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于臨床各類疑...
-
-
營口市中心醫(yī)院 營養(yǎng)部
擅長：對普外科危重癥疾...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國際和平婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：1.孕期和產(chǎn)后醫(yī)...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)治療、營養(yǎng)支...
-
-
重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長各類體重管理...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：在腫瘤病人的營養(yǎng)...
-
-
淮安市婦幼保健院 新生兒醫(yī)學(xué)中心
擅長：對兒科常見病、多...
-
-
貴港市人民醫(yī)院 甲狀腺乳腺外科
擅長：甲狀腺，乳腺各種...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
葡萄的營養(yǎng)價(jià)值
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
榛子的營養(yǎng)價(jià)值
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
河蚌的營養(yǎng)價(jià)值
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
杏仁的營養(yǎng)價(jià)值
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
茼蒿的營養(yǎng)價(jià)值
-
-
知了猴的營養(yǎng)價(jià)值
知了猴是金蟬的幼蟲，西游記的唐僧是金蟬的轉(zhuǎn)世，人類一直有永生的希望，所以知了猴也有“樹上唐僧肉”的稱號(hào)。知了猴雖然屬于昆蟲的范疇，但也被列為美食，因?yàn)橹撕锟梢宰龀稍S多特殊的佳肴，深受人們的喜愛。 詳細(xì)»
-
-
知了的營養(yǎng)價(jià)值
知了的學(xué)名為蟬，是蟬科類動(dòng)物的代表之一，蟬的生命一般都很短暫，一個(gè)夏季結(jié)束蟬的生命也結(jié)束了，蟬一生要經(jīng)過兩個(gè)階段，一個(gè)是幼年時(shí)期，一個(gè)是成年時(shí)期，幼年時(shí)期的蟬生長于土下，被稱為蟬猴，爬爬，等到成年時(shí)會(huì)... 詳細(xì)»
-
-
核桃的營養(yǎng)價(jià)值
核桃是世界著名的“四大干果”之一，核桃仁含有多種的營養(yǎng)素，富含人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素及礦物質(zhì)，還含有胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。核桃最原始的產(chǎn)出地是亞洲西部的伊朗，是漢代張騫出使西域后帶... 詳細(xì)»
-
-
鮑魚的營養(yǎng)價(jià)值
鮑魚是一種比較昂貴的海鮮類食品，它的種類繁多，做法多樣，食用起來十分美味可口，不僅如此，鮑魚還具有非常高的營養(yǎng)價(jià)值，它含有很高的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，可以幫助人體補(bǔ)充營養(yǎng)，強(qiáng)健身體，增強(qiáng)免疫力和抵抗力。 詳細(xì)»
-
-
魚子的營養(yǎng)價(jià)值
魚子是當(dāng)今世界上一的名貴食材之一，經(jīng)濟(jì)價(jià)值很高，有一勺魚子一黃金的說法。魚子為雌性魚類未受精的卵子，未完全成熟，食用魚子都是直接從魚腹中取出，魚子單體味體積較小的圓形，整體取出則為塊狀，一般是取出后制... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)