吃了就躺著肚子一般會胖，但如果進食少且食物熱量低，同時進行運動，則不容易胖。
一般情況下，吃了東西就躺著容易導致腹部脂肪堆積，從而引起腹部肥胖。這是因為進食后，胃會開始膨脹，為了給胃騰出更多的空間，橫膈膜會上移，導致肺部受到擠壓，呼吸會變得淺而急促。如果此時立即躺下，會影響食物的消化和吸收，導致脂肪在腹部堆積。
如果進食量較少，且食物的熱量和脂肪含量較低，同時吃完后進行了適當的運動，促進了食物的消化和吸收，那么一般不會導致腹部肥胖。
為了避免腹部肥胖，建議在進食后適當活動，如散步、做家務等。同時，還需要注意控制飲食量，避免暴飲暴食，盡量選擇低熱量、低脂肪的食物。
-
-
吃了甲亢藥為什么會胖
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
吃了流產藥是躺著還是多走動
廖慧慧 主任醫(yī)師
-
-
吃了流產藥是躺著還是多走動...
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
吃完飯就躺著有什么不好？
舒建昌 主任醫(yī)師
-
-
牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 消化內科
擅長：門診常見疾病及消...
-
-
廈門大學附屬成功醫(yī)院 消化內科
擅長：胃腸病、肝病 消...
-
-
淮北市中醫(yī)醫(yī)院 消化內科
擅長：胃炎、消化性潰瘍...
-
-
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院增城分院 消化內科
擅長：胃腸道疾病，肝病...
-
-
巴中市中醫(yī)院 消化內科
擅長：
-
-
遼寧中醫(yī)藥大學附屬第四醫(yī)院 消化內科
擅長：脾胃，消化道腫瘤...
-
-
沈陽245醫(yī)院 消化內科
擅長：消化、呼吸、中毒...
-
-
利川市民族中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：各種急慢性胃炎、...
-
-
衡陽市中醫(yī)醫(yī)院 消化科
擅長：消化系統(tǒng)疾病
-
-
浙江中醫(yī)藥大學附屬嘉興中醫(yī)院 消化內科
擅長：中西醫(yī)結合診治胃...
-
-
山西省燒傷救治中心 消化內科
擅長：消化內科
-
-
瀘州市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：熟練掌握消化內鏡...
-
-
吃了就躺著肚子會胖嗎
吃了就躺著，很容易導致出現(xiàn)有肚子偏胖的情況發(fā)生。食物的熱量不能夠很好的消耗，就會導致出現(xiàn)有脂肪的堆積。平時吃完飯后還是要適當進行活動，這樣才能有利于促進消化吸收，也有利于促進熱量的消耗。平時要嚴格做好... 詳細»
-
-
馬蹄吃了會胖嗎
少量吃一些馬蹄，并不會導致出現(xiàn)有身體偏胖，馬蹄的熱量并不高，所以減肥期間也可以適當應用，馬蹄含有蛋白質以及維生素，營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的碳水化合物和糖分。所以，減肥期間還是不能夠多吃，否則也容易導... 詳細»
-
-
豆花吃了會胖嗎
豆花吃了通常不會導致出現(xiàn)有身體發(fā)胖，豆花可以有效的增加飽腹感，就會有效的減少一些其他食物的攝入，同時還能夠補充人體所需要的多種營養(yǎng)成分，豆花中含有豐富的礦物質，而且還含有豐富的蛋白質、脂肪含量是比較低... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號