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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
排毒消炎的食物是指那些能夠幫助清除體內(nèi)毒素，減輕炎癥反應的食物。以下是一些常見的食物：
1.蔬菜：如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于清除體內(nèi)毒素，減輕炎癥。
2.水果：例如檸檬、橙子、草莓等，含有豐富的維生素 C 和抗氧化劑，可增強免疫力，促進排毒和消炎。
3.全谷類食物：包括糙米、全麥面包等，富含膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)腸道功能，排出體內(nèi)廢物。
4.豆類：如黑豆、紅豆、綠豆等，具有清熱解毒、利尿消腫的作用。
5.堅果：像核桃、杏仁等，富含健康脂肪、蛋白質(zhì)和抗氧化劑，對身體有益。
需要注意的是，食物不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)炎癥或其他健康問題，應及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進行治療。
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滄州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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廈門大學附屬中山醫(yī)院 廈禾分部（中醫(yī)內(nèi)科）
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溫州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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普寧市人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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滄州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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溫州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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昆明市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)科脾胃病、...
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普寧市人民醫(yī)院 內(nèi)九區(qū)
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上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 腎臟風濕免疫科
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上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 腎臟風濕免疫科
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湖州市中心醫(yī)院 血液科
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嘉興市中醫(yī)院 普外科
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
排毒消炎的食物有哪些
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
排毒的食物有哪些
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
排毒的食物有哪些蔬菜
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
排毒的食物
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
排毒食物的好處
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排肝毒的食物有哪些
經(jīng)常說到進行身體排毒，就會想到我們的肝臟情況，我們肝臟可以說是我們身體排毒的重要器官，可以說對我們身體健康起到一個很重要的重要。因此在我們?nèi)粘Ｉ钪幸欢ㄒ煤玫暮亲o我們的肝臟，這樣才能讓肝臟處于一個健... 詳細»
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哪些食物能夠排毒養(yǎng)顏
有些人因為不良的生活飲食習慣，導致體內(nèi)蓄積了很多毒素。雖然這些毒素不會致命，但是如果不能將其快速排除，也會致使皮膚出現(xiàn)一些問題，比如長痘、色斑、膚色暗沉等一些肌膚問題。 詳細»
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排毒的中藥有哪些
排毒的中藥是指能夠清除人體內(nèi)毒素、凈化血液、調(diào)節(jié)身體機能的中藥材。常見排毒的中藥有黃連、甘草、當歸等。1、黃連：黃連味苦，性寒。具有清熱燥濕、瀉火解毒的功效?？勺饔糜谥薪蛊⑽福宄改c濕熱之毒，抑制細... 詳細»
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