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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
增肌粉通常不會影響長高。
增肌粉中含有豐富的蛋白質(zhì)，適量的蛋白質(zhì)攝入可以幫助骨骼生長和維持骨骼健康。因此，增肌粉的蛋白質(zhì)攝入可以有助于骨骼的正常發(fā)育。增肌粉通常含有多種維生素、礦物質(zhì)和其他營養(yǎng)物質(zhì)，這些對于維持身體健康和促進骨骼生長也是非常重要的?？梢詭椭鷿M足生長期兒童和青少年身體發(fā)育所需的營養(yǎng)需求，從而有助于正常生長。
增肌粉通常與運動結(jié)合使用，通過進行適當?shù)牧α坑柧毧梢源龠M肌肉生長和發(fā)展，從而改善身體體態(tài)。過度的運動或錯誤的訓練方法可能會對身體發(fā)育產(chǎn)生負面影響，所以在使用增肌粉之前需要咨詢專業(yè)教練或醫(yī)生的建議，并結(jié)合適當?shù)倪\動方法進行訓練。
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佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)指導、妊...
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：于2006年始專...
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江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長內(nèi)分泌代謝疾...
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成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長圍產(chǎn)期營養(yǎng)管...
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四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
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佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、產(chǎn)后保...
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朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：專長于各種類型糖...
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欽州市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長孕產(chǎn)婦營養(yǎng)及...
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北京大學腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
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重慶市腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要從事腫瘤營養(yǎng)...
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南昌大學第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：心血管內(nèi)科疑難疾...
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
擅長：對危急重癥疾病的...
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
增肌可以喝碳酸飲料嗎
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石計朋 新鄉(xiāng)醫(yī)學院第... 小兒內(nèi)科
俯臥撐影響長高
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增肌粉會影響男性性功能？真相在這里！
隔壁小哥一直都很喜歡健身，為了更快地增肌，他開始使用增肌粉。??剛開始使用增肌粉的時候，他并沒有感覺到有什么特別的變化。但是隨著時間的推移，他發(fā)現(xiàn)自己的肌肉變得更加飽滿有力了??，身體也更有線條感了。... 詳細»
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增肌粉對性功能的影響，你知道嗎？
??李先生，一位健身愛好者，長期服用增肌粉。他擔心這會對自己的性功能產(chǎn)生影響。我跟他解釋了一下相關問題。??雖然增肌粉本身不會直接導致性功能問題，但長期大量使用可能會影響身體的激素水平，從而間接影響性... 詳細»
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瘦子增肌吃增肌粉還是乳清蛋白
瘦子增肌是一個需要綜合考慮訓練、營養(yǎng)和休息的過程。在飲食方面，增肌粉和乳清蛋白是常用的補充蛋白質(zhì)的產(chǎn)品。對于瘦子來說，選擇合適的補充蛋白質(zhì)產(chǎn)品能夠幫助增加肌肉質(zhì)量，提高身體素質(zhì)。1.增肌粉：增肌粉是由... 詳細»
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胖子增肌喝增肌粉還是乳清蛋白
胖子增肌不管是喝增肌粉，還是喝乳清蛋白都可以，都有助于讓肌肉逐漸增大和增強。增肌粉是一種高蛋白、高碳水化合物的膳食補充劑，通常添加了氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等成分，主要作用是提供身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進... 詳細»
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增肌喝增肌粉好還是乳清蛋白
增肌粉和乳清蛋白都是常見的增肌營養(yǎng)品，都可以提供身體所需的蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)素，幫助肌肉生長和修復。增肌粉通常是一種由多種蛋白質(zhì)、碳水化合物和其他營養(yǎng)物質(zhì)混合而成的，主要用來提供能量和輔助肌肉生長。乳清... 詳細»
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