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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
芝士片是一種常見的乳制品，通常由牛奶或羊奶制成。吃芝士是否容易發(fā)胖，一般需要根據(jù)攝入量進行判斷。
芝士片富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷等營養(yǎng)成分，是一種高熱量、高脂肪的食品。如果攝入過多的芝士片，就容易導(dǎo)致熱量和脂肪攝入超標，從而引起體重增加。
如果適量食用，結(jié)合健康的飲食和生活方式，一般不會對體重造成明顯的影響。
如果正在控制體重或有特殊的飲食需求，可以咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生的建議，以制定適合的飲食計劃。
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粥容易發(fā)胖嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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醋酸潑尼松片會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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體寒的人容易發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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哪些人群容易發(fā)胖
付婷婷 主治醫(yī)師
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服用醋酸潑尼松片會發(fā)胖嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
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江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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擅長：糖尿病、甲狀腺疾...
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成都市婦女兒童中心醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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重慶市腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
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廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
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廊坊市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
芝士發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
芝士吃了會發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
吃芝士會發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
芝士吃了會發(fā)胖嗎
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芝士會發(fā)胖嗎
在人體熱量需要的范圍內(nèi)的吃芝士不會導(dǎo)致患者肥胖的，但是如果說食用芝士過多的話，可以導(dǎo)致肥胖，原因在于芝士的熱量比較高。長期大量的攝入芝士可以導(dǎo)致機體出現(xiàn)營養(yǎng)過剩，就可以導(dǎo)致肥胖，所以我們一般建議不要長... 詳細»
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芝士會發(fā)胖嗎
芝士是否會發(fā)胖，需要根據(jù)攝入量分析，不能一概而論。1、會：每100克芝士中大約含有30-40克的脂肪，因此芝士是一種高熱量、高脂肪的食物，如果攝入的芝士量過多，并且沒有通過增加運動量，消耗額外的熱量，... 詳細»
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吃芝士會發(fā)胖嗎
適量食用芝士有利于維持體溫，促進溶脂性維生素的吸收，增加飽腹感。芝士也可以控制膽固醇含量，預(yù)防心血管疾病；促進體內(nèi)血紅蛋白的產(chǎn)生，預(yù)防貧血，它富含的乳酸菌及其代謝產(chǎn)物對人體有一定的保健作用，防治便秘和... 詳細»
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芝士吃了會發(fā)胖嗎
芝士是一種高脂肪、高熱量的食物，所以芝士吃了可能會發(fā)胖。芝士中含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物等營養(yǎng)成分，每100克芝士中大約含有230大卡的熱量，20~30克的脂肪。如果食用過多的芝士，并且沒有及... 詳細»
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吃芝士會發(fā)胖嗎
吃芝士是否會導(dǎo)致體重增加取決于攝入的量和頻率，以及個體的身體活動水平。芝士是一種高熱量、高脂肪、高鹽、高卡路里的食品，如果攝入過多，而身體消耗的熱量又不足，那么體重就可能會增加。特別是對于那些經(jīng)常吃芝... 詳細»
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