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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
失眠障礙是一種常見的睡眠障礙，主要表現(xiàn)為難以入睡、睡眠不深、易醒、早醒、醒后不易再睡、多夢(mèng)、醒后感到疲乏或白天困倦。是否需要吃藥取決于失眠的嚴(yán)重程度、持續(xù)時(shí)間以及對(duì)日常生活的影響。以下是一些需要考慮的因素：
-失眠的嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間：如果失眠癥狀較輕，持續(xù)時(shí)間較短，可以先嘗試通過(guò)改變生活習(xí)慣、調(diào)整睡眠環(huán)境、放松技巧等非藥物治療方法來(lái)改善睡眠。如果失眠癥狀較嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，已經(jīng)影響到日常生活和工作，或者嘗試了非藥物治療方法但效果不佳，可能需要考慮藥物治療。
-藥物的副作用和安全性：藥物治療失眠的副作用和安全性也是需要考慮的因素。一些藥物可能會(huì)引起頭暈、乏力、口干、便秘等不良反應(yīng)，長(zhǎng)期使用還可能會(huì)導(dǎo)致藥物依賴和戒斷癥狀。因此，在選擇藥物治療時(shí)，需要考慮藥物的副作用和安全性，選擇適合自己的藥物。
-其他因素：除了失眠的嚴(yán)重程度、持續(xù)時(shí)間和藥物的副作用和安全性外，還需要考慮其他因素，如年齡、身體狀況、藥物相互作用等。例如，老年人、身體虛弱者、孕婦等人群需要特別注意藥物的副作用和安全性。
總之，失眠障礙是否需要吃藥需要根據(jù)具體情況來(lái)決定。在選擇藥物治療時(shí)，需要考慮藥物的副作用和安全性，選擇適合自己的藥物，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時(shí)，也可以嘗試通過(guò)改變生活習(xí)慣、調(diào)整睡眠環(huán)境、放松技巧等非藥物治療方法來(lái)改善睡眠。
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