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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
黃瓜雞蛋有一定的減肥效果。黃瓜雞蛋的減肥方法主要就是要經(jīng)常吃一些黃瓜和雞蛋，因?yàn)辄S瓜里含有很多的纖維素，熱量比較低，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排泄，達(dá)到一定的減肥效果。雞蛋含有的物質(zhì)可以讓脂肪轉(zhuǎn)化為小顆粒被身體所用。
減肥期間早餐可以吃黃瓜，雞蛋；午餐也可以吃一些黃瓜拌涼菜，也可以加用茶葉蛋；晚餐可以單純吃黃瓜，少吃一些雞蛋，來幫助進(jìn)行減肥，同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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減肥可以吃蒸雞蛋羹嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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糖尿病可以吃雞蛋嗎煮雞蛋
宋薇 副主任醫(yī)師
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痛風(fēng)可以吃雞蛋嗎
曾青山 副主任醫(yī)師
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膽結(jié)石能吃雞蛋嗎
毛帥 主治醫(yī)師
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上海市肺科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配
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四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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北京積水潭醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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成都市第五人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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重慶市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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安徽省第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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紹興市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)門診
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邢臺(tái)醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 針推康復(fù)科
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中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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上海市肺科醫(yī)院 胸外科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
黃瓜雞蛋減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
黃瓜雞蛋減肥法
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝黃瓜汁能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃黃瓜可以減肥嗎
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
早上空腹吃黃瓜能減肥嗎
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晚上吃黃瓜雞蛋減肥嗎
晚上只吃黃瓜雞蛋減肥的方法，是不科學(xué)的。因?yàn)殚L(zhǎng)期的單一攝入黃瓜跟雞蛋會(huì)引發(fā)相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)素缺乏的癥狀，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，對(duì)其身體的健康造成一定的影響。減肥人士不僅僅要控制飲食，而且還需要合理的搭配食材。... 詳細(xì)»
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吃黃瓜能減肥嗎
吃黃瓜是可以減肥的，黃瓜中的維生素、水分喝纖維素含量很高，熱量和脂肪含量偏低。除此之外，黃瓜還可以促進(jìn)消化以及排泄，所以對(duì)人體的腸胃和身體的排毒也有很多好處。用黃瓜搗汁涂擦皮膚或切片敷在臉上，還有潤(rùn)膚... 詳細(xì)»
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吃黃瓜可以減肥嗎
吃黃瓜并不能直接起到減肥的作用，如果搭配良好的飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可起到輔助減肥效果。黃瓜含有大量水分，能夠起到消暑解熱的作用，可以緩解口干，且含有豐富的維生素B、胡蘿卜素、糖類等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠?yàn)闄C(jī)體... 詳細(xì)»
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雞蛋可以減肥嗎
減肥主要是通過飲食和鍛煉結(jié)合，所以患者適當(dāng)?shù)氖秤弥箅u蛋是能夠起到減肥的效果。因?yàn)殡u蛋食用后的飽腹感比其他事物更強(qiáng)，減肥的患者在食用雞蛋后，就會(huì)減少其他食物的食用，一定程度上能夠起到減肥的效果。但是一般... 詳細(xì)»
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蘋果加黃瓜榨汁能減肥嗎
蘋果加黃瓜榨汁兒可以減肥。這里面含有豐富的維生素微量元素，這樣能夠加速全身的新陳代謝，另外這種汁里面熱量是非常低的，不會(huì)引起體重的增加。蘋果加黃瓜榨汁能夠增加飽腹感，這樣可以減少主食的量，對(duì)減肥非常有... 詳細(xì)»
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