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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
男人缺鋅可以吃牡蠣、麥芽,其次是魚類、牛奶、瘦肉、核桃、花生、芝麻、紫菜、動(dòng)物肝臟,也可以通過補(bǔ)充鋅藥調(diào)理,男人缺乏鋅元素,很容易得前列腺疾病或者是影響精液的質(zhì)量,對(duì)男性的性功能也有很大的影響。
一旦出現(xiàn)某些癥狀就需要做詳細(xì)的檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果,如果是因?yàn)槿变\導(dǎo)致的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些補(bǔ)鋅的藥物,飲食上也可以吃含鋅多的牡蠣等都有一定的效果,但是需要長(zhǎng)期的飲食調(diào)理,短期調(diào)理的效果是不明顯的,注意觀察身體的變化。
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
缺鋅吃什么好
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高蔚 宿遷市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
缺鋅吃什么食物
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
女性缺鋅吃什么食物
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
缺鋅吃什么
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
缺鋅吃什么食物和水果
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缺鐵缺鋅吃什么
缺鐵缺鋅可以多吃一些綠色的蔬菜,例如吃一些西紅柿,西紅柿內(nèi)含有豐富的鐵元素,也可以多吃一些黑木耳,黑木耳含有的鐵元素也是比較高的,蔬菜可以再吃一些菠菜,或者吃一些瘦肉等。瘦肉里面含有豐富的鋅元素,飲食... 詳細(xì)»
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缺鋅吃什么藥
鋅元素是一種化學(xué)元素,在外形上呈淺灰色,既可以在電池制造產(chǎn)業(yè)中發(fā)揮作用,也是人體必須的微量元素之一。正常情況下,人體需要攝入一定量的鋅元素才能維持正常的食欲和機(jī)體免疫力,保證胸腺發(fā)育。如果長(zhǎng)期缺乏鋅元... 詳細(xì)»
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身體缺鋅可以吃什么
微量元素是與主量元素相對(duì)的一個(gè)概念,通常指在人體內(nèi)的含量低于體質(zhì)量的0.001%到0.05%,包括鈣、鐵、鋅、銅等等。微量元素在人體內(nèi)的含量十分微小,但是可以發(fā)揮重要的生物作用,在人的生長(zhǎng)和發(fā)育過程中... 詳細(xì)»