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王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科
核心答案：烏發(fā)、美容、改善便秘
輔助答案：熟黑芝麻含有豐富的卵磷脂、維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，具有烏發(fā)、美容、改善便秘的功效，用于改善脫發(fā)、頭發(fā)早白、皮膚干燥、皮膚老化及便秘。
適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：無特殊禁忌人群
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
食用方法的名稱1：直接食用
具體食用方法內(nèi)容1：取適量的熟黑芝麻直接口服
食用方法的名稱2：熬粥
具體食用方法內(nèi)容2：取適量的熟黑芝麻加水及其他輔料一起小火熬粥后飲用
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女人長期吃黑芝麻有哪些好處
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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吃黑芝麻會不會導(dǎo)致大便發(fā)黑
李洋 主治醫(yī)師
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白癜風吃黑芝麻糊會好嗎
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黑芝麻糊的好處是什么
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黑芝麻的功效
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孕婦黑芝麻糊能吃嗎
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
黑芝麻湯圓
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黑芝麻的功效
黑芝麻又被稱為胡麻，油麻，巨勝，脂麻，味甘性平，是日常生活中相當常見的食物之一，含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、糖類等多種營養(yǎng)成分。大多數(shù)人對其功效只知道能黑發(fā)養(yǎng)發(fā)，而對黑芝麻其他的功效知之甚少，那么黑芝麻都... 詳細»
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黑芝麻養(yǎng)胃嗎
黑芝麻是有一定的養(yǎng)胃的作用的，同時黑芝麻的營養(yǎng)價值也比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪、碳水化合物，同時還含有鈣，磷鐵等成分。有慢性胃炎或者是有其他胃部疾病的患者，平時可以適當?shù)亩喑砸恍┖谥ヂ椋环矫嬗欣?.. 詳細»
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