花生不僅美味，而且營養(yǎng)價(jià)值高，人們常常會(huì)將其制成多種食品進(jìn)行食用。但是在生活中，并不是人人都有這樣的口福，可以放開胃口暢快淋漓吃花生。吃花生有什么禁忌嗎?哪些人不可以吃花生呢?
哪些人群不適合吃花生？
第一：切除了膽囊的人。
人們要知道的是，雖然膽囊不能生產(chǎn)膽汁，但是其可以儲(chǔ)存膽汁，正常的情況下，食物進(jìn)入機(jī)體的胃中之后，此時(shí)其膽囊就會(huì)自動(dòng)發(fā)生收縮，尤其是一些高蛋白和高脂肪的食物，其所發(fā)生的收縮往往是也為強(qiáng)烈的。但是人們要注意的是，一旦自身切除了膽囊，往往就不適宜食用花生了。
第二：減肥者。
事實(shí)上，花生所具有的熱量和脂肪的含量都是比較高的，而營養(yǎng)學(xué)的食物成分表中指出，二兩的炒花生，就相當(dāng)于是接近600卡路里的能量，可想而知吃完之后，人們此時(shí)的減肥之路往往就遙遙無期。因此，如果是那些想要減肥的朋友，則應(yīng)當(dāng)要暫時(shí)遠(yuǎn)離花生。
第三：胃腸道疾病患者。
腸胃是容納食物的場(chǎng)所，與此同時(shí)也是消化和吸收的主要場(chǎng)地。但是很多時(shí)候，不好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，則可能會(huì)最終引發(fā)一些消化道的疾病。花生還是屬于堅(jiān)果，其堅(jiān)硬的程度相對(duì)來說較硬，不易消化。與此同時(shí)，其所含的蛋白質(zhì)和脂肪的含量是比較高的，因而往往很難被人體所消化和吸收，因此對(duì)于胃腸道疾病患者，也是不適宜吃花生的。
花生與什么不能一起食用呢？
有人說，花生不能與黃瓜一起食用。這兩種食物在我們的生活中都非常的常見。有人認(rèn)為，若是不小心花生與黃瓜一起食用，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。另外螃蟹也被認(rèn)為不能和花生一起食用。但是食物間的相生相克，目前很多被證實(shí)子虛烏有，并沒有實(shí)質(zhì)數(shù)據(jù)支持。
花生的營養(yǎng)價(jià)值雖然很高，但是其日常的飲食也需講究。對(duì)于一些特殊人群而言，還是要多加注意。
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