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孩子體型偏瘦怎么辦
專家回答：你好，首先一定要讓孩子少吃多餐，并且盡量不要給孩子吃任何零食，另外肉類食物以及一些油炸食物盡量少給孩子吃，想讓孩子身體胖一些，抵抗力強(qiáng)一些，那么最好的方法就是多帶孩子參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，跑步，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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原先腳不臭現(xiàn)有了腳氣病腳臭了是何原因
專家回答：有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量比較大，出汗比較多，而鞋子和襪子不透氣所導(dǎo)致的，平時(shí)要勤洗腳，勤換洗鞋子和襪子，可以涂抹一些抗真菌的藥膏或噴劑，也可以口服抗真菌的藥物，平時(shí)在公共場(chǎng)合不要與別人共穿一雙拖鞋.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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孩子70斤身高120怎樣減肥
專家回答：兒童減肥首先需要注意的是如果沒(méi)有特殊原因絕對(duì)不能給孩子服用減肥藥或減肥產(chǎn)品。兒童減肥建議首先從飲食上著手，限制高熱量高脂肪食物的攝入。忌食動(dòng)物脂肪、甜膩食品、油炸油煎食品及零食，多吃蔬菜、水.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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吃什么能有效治療便泌肥胖
專家回答：治療便秘以及肥胖的患者，首先我們可以在早晨起床后飲用一杯溫蜂蜜水，能夠有效的起到潤(rùn)腸通便的作用，也能夠使體內(nèi)的毒素以及油脂排出體外，在一定程度上能夠緩解患者便秘以及肥胖的癥狀。飲食上應(yīng)該注意.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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白帶減少和減肥有關(guān)嗎
專家回答：白帶減少和減肥沒(méi)有什么太大的關(guān)系，當(dāng)然要看具體是通過(guò)哪一種方法來(lái)減肥，如果說(shuō)是通過(guò)減肥藥物減肥的話，肯定對(duì)身體有著一定的影響，特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)會(huì)影響到正常的月經(jīng)，如果是通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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怎么減肥
專家回答：想要減肥效果比較好的話，那么還是要通過(guò)一種健康的方式是比較好的，但是健康的減肥方法需要的時(shí)間是比較長(zhǎng)的，然后通過(guò)合理的飲食和健康的運(yùn) 動(dòng)才能夠達(dá)到比較好的效果，減肥沒(méi)有什么快速的過(guò)程，所以.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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肥胖95公斤怎么治療和減肥
專家回答：首先要增加運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間，每天保證至少一個(gè)小時(shí)的健身運(yùn)動(dòng)，可以由專業(yè)瘦身教練指導(dǎo)進(jìn)行，還要控制飲食調(diào)整，一定要戒掉高熱量、高脂肪的食物，尤其是糖分高的食物、高溫油炸的食物等都要盡量避免食用，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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騎自行車可以減肥嗎
專家回答：這一類的運(yùn)動(dòng)是可以起到減肥效果的，但是在進(jìn)行自行車運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也要注意避免運(yùn)動(dòng)過(guò)量，容易造成肌肉拉傷或者是影響身體健康。除了進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥以外，平時(shí)飲食方面也要注意，不要吃一些過(guò)于油膩的食物，.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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怎么才可以有效的減掉肚子的肥肉
專家回答：想要有效的減掉肚子上的肥肉，那么建議還是要進(jìn)行一些局部的減肥操來(lái)進(jìn)行，能夠達(dá)到比較好的效果，前提是要堅(jiān)持進(jìn)行才可以有作用，而且在日常的飲食當(dāng)中更是要進(jìn)行相關(guān)的控制，做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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怎么樣能健康減肥
專家回答：首先飲食上一定要注意盡量忌煙，忌酒，不要吃一些油炸的食物以及不易消化的食物，比如肥肉，巧克力，炸串等，平時(shí)多喝水，每天保證15000毫升以上的水分?jǐn)z入，有助于促進(jìn)身體的代謝，另外建議平時(shí)積極.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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喝骨頭湯可以補(bǔ)鈣對(duì)嗎
專家回答：喝骨頭湯進(jìn)行補(bǔ)鈣的效果并不是特別好，如果出現(xiàn)缺鈣的癥狀之后，最好還是選擇一些鈣片進(jìn)行補(bǔ)充比較好，能夠在短期之內(nèi)達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。如果想要進(jìn)行補(bǔ)鈣的話，平時(shí)在飲食方面也要多吃奶制品，比如奶粉，鮮.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孩子得腳氣病如何治療
專家回答：孩子因?yàn)楦腥玖苏婢心_氣的這個(gè)情況，建議還是要根據(jù)具體的情況，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些外用的藥物來(lái)進(jìn)行涂抹，而且現(xiàn)在市面上的各種藥物也是比較多的，要涂抹了藥物，穿上棉質(zhì)的襪子，經(jīng)常的進(jìn)行清.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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重度營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
專家回答：重度營(yíng)養(yǎng)不良首先就是要給孩子進(jìn)行輸液，通過(guò)輸液當(dāng)中給孩子先補(bǔ)充一些身體的能量，然后再慢慢的從飲食方面給孩子補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。有些孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良都是由于平時(shí)挑食所造成的，平時(shí)家長(zhǎng)太過(guò)溺愛(ài)孩子，孩.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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減肥三餐吃什么
專家回答：可以吃一些低脂肪、低蛋白的食物。減肥的食物還是比較多的，如果想要減肥的話，那么一定要控制飲食，再控制飲食的心情，也要做一些體育鍛煉，這樣的話減肥的效果會(huì)比較好一點(diǎn)，盡量不要選擇節(jié)食減肥。節(jié)食.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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產(chǎn)后兩個(gè)月減肥要怎么樣
專家回答：在生完孩子之后想要減肥的話也是可以的，但是減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，也是一個(gè)綜合的因素，而且生完孩子之后最重要的是先好好的調(diào)理自己的身體，身體好了之后再考慮減肥的事情，在日常的飲食當(dāng)中可以進(jìn)行一.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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哪些蔬菜容易有農(nóng)藥殘留
專家回答：容易有農(nóng)藥殘留的蔬菜有油菜、韭菜、黃瓜、豇豆、青椒、洋蔥、番茄、茄子等，多數(shù)以葉菜為主，因?yàn)槿~菜類葉片柔軟、水分多，容易招蟲，因此相對(duì)根莖類菜的農(nóng)藥殘留多一些。平時(shí)需要注意蔬菜瓜果的浸泡、清.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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減肥快速減肥的方法是什么
專家回答：減肥快速的方法是沒(méi)有的，一定要調(diào)整一下自己的心態(tài)，減肥就是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，如果說(shuō)自己都不能夠長(zhǎng)期的堅(jiān)持，是沒(méi)有辦法達(dá)到減肥的效果的，減肥要堅(jiān)持進(jìn)行一項(xiàng)體育鍛煉，不要中斷在日常的飲食當(dāng)中，更是.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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怎樣治腳氣病
專家回答：建議患者可以吃一些抗真菌類的藥物進(jìn)行緩解癥狀，另外，患者在飲食上一定要吃得清淡一些，少吃一些辛辣刺激油膩的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，另外，患者還要保持腳部的清潔衛(wèi)生，每天洗腳，并且穿著一.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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檸檬可以減肥嗎
專家回答：檸檬是不可以起到減肥的作用的，但是檸檬富含的維生素c含量是比較高的，具有一定的美白的作用，適當(dāng)?shù)暮纫恍┦潜容^好的，平時(shí)的時(shí)候也是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，想要減肥，最終還是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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61公斤想用跳繩減肥該怎么辦
專家回答：61公斤想要減肥，用跳繩減肥的方法當(dāng)然是可以的，而且跳繩減肥也是比較快的一種減肥方法，前提也是要堅(jiān)持才可以，因?yàn)檫@個(gè)也屬于是比較劇烈的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)量，要根據(jù)自己的體能情況循序漸進(jìn)慢慢的增加，不能.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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