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碧生源維生素e軟膠囊的作用
專家回答：碧生源維生素e軟膠囊的作用主要是起到一定的補充身體所需要的一些維生素的成分，起到一定的提高身體免疫力，提高身體素質(zhì)的作用，那么做了相關(guān)的檢查之后，一定要在臨床醫(yī)生的指導下進行一些相關(guān)的藥物，.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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哪種維生素通便
專家回答：維生素通便的效果并不是很好，建議最好是吃一些益生菌，可以有效地促進腸道吸收，防止便秘的現(xiàn)象，一般維生素的話，大多數(shù)不需要額外的補充，平時多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝水也是可以幫助潤腸通便的.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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懷孕6個月怎么控制體重
專家回答：可以通過飲食和運動方面加以調(diào)整的，平常應(yīng)該多喝水，少食多餐，不要暴飲暴食，不要吃一些油膩油炸快餐之類的食品，不要吃一些辛辣刺激性食物，少吃一些零食及垃圾食品，清淡飲食，多吃一些蔬菜水果，另外.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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香蕉和蜂蜜一起吃能減肥嗎
專家回答：香蕉和蜂蜜一起吃是有助于減肥的，但是效果并不是很明顯，最主要的可以幫助潤腸通便緩解便秘的現(xiàn)象，也有預防的作用，想要減肥的話，平時不能吃過于油膩，高脂肪的食物，飲食也要注意少食多餐，不要一次性.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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晚上稱體重準嗎
專家回答：不準，首先晚上測量體重的話，人體內(nèi)經(jīng)過一天的勞累，消化等因素，多少肯定還存有大量的水分以及食物等成分，會摻雜下體重里面，并不是凈體重值，建議最好早上量體重，還是比較準確的，主要是由于人體經(jīng)過.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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苦瓜減肥會不會反彈
專家回答：你好，首先苦瓜減肥，肯定是會反彈的，但是依靠苦瓜來進行減肥，遠遠是達不到減肥的目的的，想要減肥的話，建議盡量多參加一些戶外活動，在飲食方面每頓只能吃個半飽，特別是晚餐，千萬不要吃得太多，并且.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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八小時減肥法的副作用
專家回答：沒有聽說過有什么八小時的減肥法的，想要減肥就需要通過運動來減肥。但是剛開始運動的時候需要進行有氧運動，而且剛開始時間要短一點，剛開始的時候像跑步可以從20分鐘開始，然后慢慢的增加到30分鐘4.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素b族能隨便吃嗎
專家回答：維生素b族是不能夠隨便的吃的，如果說自己有缺乏的情況下，可以在臨床醫(yī)生的指導下進行相關(guān)的補充，不缺乏的情況下不要盲目過量的補充，對身體有傷害，而且身體不吸收對腸胃來說也是一種負擔，平時的飲食.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥為什么少吃鹽
專家回答：減肥的過程當中要少吃鹽，主要考慮到鹽的主要成分是氯化鈉，如果說過量的話，可能會造成鈉水潴留，會出現(xiàn)水腫的情況，而且也容易形成高血壓，同時如果說食鹽攝入量過多的情況下，在排除鈉的同時也會排出一.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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每天吃多少維生素c
專家回答：一般情況下是不用特殊去補充維生素c的，可以從日常當中的飲食中攝取?？啥喑砸恍┚G色的蔬菜和花果，就可以滿足身體里面所需要的維生素c，如果是平時有挑食和偏食的人群，可以吃100毫升的維生素c就能.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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蔬菜吃得少補充什么維生素
專家回答：建議最好不要給孩子經(jīng)常吃保健品，因為吃保健品的話，反而會對孩子的身體有一些影響，平時在生活當中一定要注意讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，飲食方面一定要多吃蔬菜和水果，這樣的話才有可能補充身體所需的.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素bi2功能與作用
專家回答：維生素b12是B族維生素的一種，主要用于治療巨幼細胞性貧血，也可用于神經(jīng)炎、周圍神經(jīng)病的輔助治療。目前臨床上有口服和注射兩種劑型。但是使用的時候有一些注意事項。痛風患者如果使用維生素b12，.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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喝亞麻籽油減肥嗎
專家回答：亞麻籽油是一種對人身體有益的食物，對于便秘的人群來說，亞麻籽油是有很大益處的，所以說喝亞麻籽油是可以減肥的，建議每天早上起床以后空腹喝亞麻籽油，這樣減肥效果更佳，也可以早上起來用亞麻籽泡在牛.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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益生素果飲能減肥嗎
專家回答：正確的去服用益生素果飲是能夠起到輔助減肥的作用，因為像這種果飲中含有多種水果成分，服用以后可以起到潤腸通便等作用，從而也就能夠幫助體內(nèi)雜物的排出。不過只是可以起到輔助的作用，并不能夠直接有效.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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椰子煲雞湯會不會回奶
專家回答：這個應(yīng)該是不會起到回奶的作用了，當然每個人的具體情況都是不一樣的，身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，所以說還是不要盲目的去嘗試是比較好的，喝一些雞湯里面也不要摻雜一些其他的東西，這樣.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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牛奶與火龍果能同食嗎
專家回答：牛奶和火龍果在一起吃，營養(yǎng)價值豐富，含有大量的脂肪蛋白質(zhì)，多種維生素，微量元素，有利于改善體質(zhì)，增加身體的抵抗力，平時的飲食口味一定要清淡，多喝一些溫開水促進身體的代謝，每天的飲食應(yīng)該包括。.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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香菇能和魚一起吃嗎
專家回答：魚和香菇一起吃的話，有很好的滋陰補腎的效果，還有活血，健腦，養(yǎng)顏的效果。而且他們里面有很多的多糖具有促進血液循環(huán)的效果，因此可以有效地降低血液中的膽固醇，從而抑制癌細胞的轉(zhuǎn)移，對治療癌癥有很.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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孕婦維生素a參考值
專家回答：每個人身體不一樣，懷孕之后需要的維生素A也是不同的，可以根據(jù)檢查后的結(jié)果適當?shù)恼{(diào)理一下身體，也可以多吃一些富含維生素效果比較好的食物，也要多吃一些比較新鮮的水果，這樣對于補充身體里的維生素也.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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晚上不吃飯多久會瘦
專家回答：晚上不吃飯的話，減肥的效果不是特別的明顯，但是如果堅持一段時間的話是可以起到減肥的效果的，患者如果想要減肥的話，可以通過做運動來達到減肥的效果，做運動期間能夠燃燒體內(nèi)的脂肪，消耗體內(nèi)的熱量，.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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天然雄激素食物有哪些
專家回答：天然雄激素食物有甲魚、生蠔、驢肉等，其中甲魚的營養(yǎng)比較高，可以提高身體的抗病能力，而且還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，甲魚中所含的多種元素，可以幫助補充腎臟、缺乏營養(yǎng)、提高腎功能。而驢肉和其他肉類相對比.... 詳細»
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- 潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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