饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 體檢保健科>

減肥晚上吃玉米有效嗎？

病情描述：最近我一個(gè)月體重增長(zhǎng)了不少，想減肥，請(qǐng)問(wèn)一下減肥晚上吃玉米有效嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一般來(lái)說(shuō)，如果減肥的話，可以吃些玉米，因?yàn)橛衩讓儆诘椭氖澄?，而且富含豐富的膳食纖維，對(duì)于控制體重的增長(zhǎng)有一定的好處，平時(shí)應(yīng)該注意飲食習(xí)慣，不要吃油膩辛辣刺激的食物，多吃一些容易消化吸收的清淡食物，也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，為身體補(bǔ)充維生素。

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

吃玉米減肥嗎

玉米屬于粗雜糧，主要成分是淀粉，里面含有豐富的糖類和膳食纖維，其質(zhì)感比較粗糙，能... 詳細(xì)?

減肥可以吃玉米嗎

玉米又叫做苞米、珍珠米。玉米具有較強(qiáng)的耐受性、耐寒性、適應(yīng)性、耐旱性等特征，是一... 詳細(xì)?

玉米淀粉減肥可以吃嗎

玉米雖富含豐富的淀粉，到頭來(lái)會(huì)被分解為糖分，但玉米里同時(shí)含有豐富的膳食纖維，膳食... 詳細(xì)?

吃玉米粥能減肥嗎

玉米是世界上種植面積最大，產(chǎn)量最高的農(nóng)作物之一，很多國(guó)家都將玉米當(dāng)作主食來(lái)食用，... 詳細(xì)?

吃玉米粥可以減肥嗎

通常情況下，需要減肥的人士不僅要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，而且還會(huì)在一定程度上控制自己的飲... 詳細(xì)?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長(zhǎng)快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問(wèn)答

減肥期間晚上吃玉米好嗎
蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

答：晚上減肥期間吃玉米當(dāng)然是可以的，玉米本身具有一定的幫助消化的作用，而且玉米當(dāng)中富...

晚上吃玉米真的可以減肥嗎 A：晚上適量的吃玉米可以減肥，由于玉米中脂肪、蛋白質(zhì)的含量相對(duì)較少，因玉米....

晚上吃玉米有利于減肥嗎？ A：晚上吃玉米的話是有利于減肥的，玉米的熱量比較低，吃了之后還能增加飽腹感....

減肥吃玉米管用 A：減肥期間吃玉米是可以的，但是也不能夠多吃，平時(shí)也可以多選擇一些新鮮的蔬....

減肥可以吃玉米 A：可以吃玉米，因?yàn)橛衩资谴旨Z，適量吃玉米可以起到減肥的作用，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)和....

減肥膠囊
減肥膠囊 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

減肥膠囊
減肥膠囊 吉林省銀諾克藥業(yè)...

功效主治：清熱，活血，降濁。用于痰瘀互結(jié)之高脂血癥...

減肥膠囊
減肥膠囊 通化衛(wèi)京藥業(yè)股份...

功效主治：

減肥膠囊
減肥膠囊 廣東羅浮山國(guó)藥股...

功效主治：

降脂減肥膠囊
降脂減肥膠囊 臨江市宏大藥業(yè)有...

功效主治：滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)益精血，扶正固本，通絡(luò)定痛，...