吃涼拌黃瓜可以減肥嗎？
病情描述：我本人有點肥胖一直困擾著我，最近聽說了一個秘方黃瓜減肥，吃涼拌黃瓜可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
不知道你聽誰說的，吃涼拌黃瓜能減肥，誰告訴你這么不負責任的言論。我可以很負責任的跟你講，吃涼拌黃瓜是不可以減肥的。減肥的話還是需要靠運動來減肥。胖不可怕，但是為了減肥亂投醫(yī)，那就可怕了。所以你要加強體育鍛煉，制定一個計劃，最好的話可以去健身房減肥。
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