冰糖吃多了會長胖嗎？
病情描述：我特別愛吃冰糖，小時候媽媽把冰糖藏在米桶里，我就偷偷下去拿來吃?，F在成年了，我還是喜歡吃冰糖。聽說吃冰糖容易長胖，我想確認一下，冰糖吃多了會長胖嗎？我可不想變胖。
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你好，冰糖也是糖類的一種，食用后會被轉化成葡萄糖被吸收，冰糖是很多人都愛吃的,畢竟吃起來甜滋滋的,但是冰糖畢竟是糖,如果喝的少是不會的，不過,最好能夠計算一下每天攝入的能量。所以只要適當的控制冰糖的數量，一般情況下少量的冰糖是不會引起肥胖的。但是也建議您每日不可以攝入太多的糖掉，以免長期造成血糖過高引起糖尿病的發(fā)生。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，冰糖吃多了和長胖其實并沒有太大的關系，但是如果說愛吃甜食的話，那么長胖的概率可能會多一些，所以說你還是要注意一下自己的這種飲食方式，要控制一下甜食，而且甜食不僅和長胖有關系，過多的甜食對身體來說也并不是好事情，要養(yǎng)成良好的生活飲食習慣
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