吃紅棗可以治便秘嗎？
病情描述：吃紅棗可以治便秘嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，便秘患者是可以吃紅棗的，紅棗具有補(bǔ)虛益氣，養(yǎng)血安神，健脾和胃等功效，對(duì)于脾胃虛弱，氣血不足等具有良好的作用。同時(shí)紅棗里面還有較多的膳食纖維，膳食纖維具有固定水分，潤(rùn)滑通便的作用，所以也是有助于緩解便秘的。同時(shí)便秘的患者要注意多喝水，少吃辛辣刺激油膩煎炸類食物，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，這些對(duì)便秘都有積極的作用。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
吃了紅棗會(huì)有上火的現(xiàn)象，會(huì)加重便秘，如果有便秘的情況，應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜，多喝水，多吃香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜，韭菜，這些粗纖維的水果和蔬菜來(lái)調(diào)理便秘。不能吃上火的東西，不能吃辣椒之類的。如果便秘嚴(yán)重的時(shí)候，可以吃雙歧桿菌來(lái)治療。
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便秘可以吃紅棗嗎
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便秘吃紅棗可以嗎
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