怎么樣才能長胖
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以多吃含有豐富營養(yǎng)的食品，比如雞蛋，牛奶或者是肉類，同時(shí)減少運(yùn)動(dòng)，保證良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，就可以起到增肥的作用，如果是腸胃功能不好的患者，或者是甲亢患者可能會(huì)引起身體瘦弱，體重減輕的情況，先觀察一段時(shí)間，如果身體沒有好轉(zhuǎn)，也可以選擇正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
想要變得胖一些，那么建議還是要從飲食方面進(jìn)行，長期的調(diào)整是比較好的，因?yàn)殚L不胖可能是因?yàn)楹筇斓囊恍╋嬍车牧?xí)慣所造成的，或者是因?yàn)橄忍斓捏w質(zhì)所造成的，一定要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，多吃一些肉類的產(chǎn)品，也要做到少吃多餐，不要暴飲暴食。
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不來月經(jīng)會(huì)長胖嗎
子宮內(nèi)膜以一個(gè)月為期進(jìn)行一次自主增厚，使子宮內(nèi)膜脫落、血管增生、腺體生長分泌并出... 詳細(xì)?
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吃孕酮會(huì)長胖嗎
孕酮,又被稱為黃體激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，女性每天... 詳細(xì)?
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熬夜會(huì)長胖的原因
熬夜對(duì)人體的健康危害是很大的，不僅會(huì)導(dǎo)致人體皮膚變差、精神變差還會(huì)導(dǎo)致身體變差。... 詳細(xì)?
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