吃飯不少，可是不長胖，怎么辦
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
這和基因有一定的關(guān)系，有些人屬于易長肉型，然而有些人吃過多的食物，也不會(huì)導(dǎo)致長胖，目前可能是腸胃消化功能比較弱所引起的，或者是在飲食方面比較偏食，飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍椎氖澄?，比如雞蛋，雞肉，牛奶，牛肉等，這些食物不僅能夠提高身體的體質(zhì)，而且還能夠增加體重。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
想要長胖還是要尋找一下，具體的原因是比較好的，可能是因?yàn)樽约旱南到y(tǒng)方面的問題，或者是脾胃方面的問題，或者是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣，飲食習(xí)慣都有可能會(huì)造成和自己遺傳性的體質(zhì)，也有著一定的關(guān)系，只要身體健康就不要過于再擔(dān)心平時(shí)的時(shí)候要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好。
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不來月經(jīng)會(huì)長胖嗎
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